La cuisine...

Je poursuis mon "épuration" de maison.

Dans ma cuisine, j'ai un bout de comptoir où on ne voyait plus le comptoir tellement il y avait des choses dessus... c'est aujourd'hui que ça s'est passé!

• Ménage dans les papiers, recycler ce qui n'est pas bon, garder et ranger les documents importants;
• Ranger les choses qui n'étaient pas à leur place;
• Descendre la télévision dans le sous-sol en attendant de lui trouver un nouvel endroit où elle peut fonctionner (câble);
• Laver le comptoir et placer les articles pour les lunchs à porter de mains;

Ça fait du bien!!!

Prochaine étape :

• Tablette où est le micro-onde;
• Laver les armoires;
• Faire le ménage dans les armoires et donner ce qu'on utilise pas (millier de tasses, vaisselles,
  
• Ranger l'armoire en coin.
  

Suivi WW

Et voilà, j'en suis à ma deuxième semaine WW de compléter, ça va très bien!

Je mange à ma faim;
Je bois de l'eau (ou du café le matin), fini le jus et la liqueur douce;
Je mange des fruits et des légumes;
Comme c'est mon chum qui cuisine à la maison, j'ajuste mes repas selon ce qu'il prépare.
Je ne m'empêche pas de manger du resto mais je fais attention à mes choix.

Après 2 semaines à faire le programme, j'en suis à une perte de 6.6 livres ! Pas besoin de vous dire que je suis très contente... :-)

Prendre soin de moi et ma santé

Parmi les choses que je veux améliorer cette année, c'est ma santé.

Depuis près de 2 semaines, j'ai débuté WW en ligne avec des collègues de travail. On s'encourage à bien manger et à prendre soin de nous.

Je sais que j'ai beaucoup à perdre afin d'obtenir mon poids santé (+ de 100 livres) mais j'y vais un jour à la fois, sans me priver et en essayant de faire les meilleurs choix possibles.

Il faut dire que de le faire avec mes collègues me motive au plus au point! mon entourage est également au courant et même ma fille Léa, qui a également un surpoids malgré ses 7 ans, fait attention à ce qu'elle mange.

Ça sera pas facile mais j'y vais 1 journée à la fois!

Mot phare

Sur le web, il y aune mode depuis quelques années, c'est de se choisir un mot phare en début d'année. J'ai réfléchi à ça et comme je suis en mode de renouveau, j'ai décidé de me choisir un mot phare qui va me guider tout au long de l'année, enfin, je l'espère!

Ce mot est : ACTION!

Je suis tannée que ça stagne dans ma vie! J'ai le goût de renouveau, que les choses bougent!

Dans ma lancée de renouveau, j'ai commencé à épurer les choses que j'ai dans ma maison... j'ai trop de chose que je n'utilise plus!

• Pour commencer, j'épure le lot de magazine que j'étais abonné et que je gardais religieusement! Allez hop! au recyclage... je peux même pas les remettre à des CHSLD ou autres, ils sont tellement vieux! Les premiers que j'ai c'est 1995! Ouf! ça va libérer quelques tablettes de la bibliothèque du sous-sol et c'est les livres de mes filles qui s'y retrouveront maintenant (pour le moment, ils sont rangés sur 2 tablettes dans le placard du corridor);
• J'ai fait le ménage de ma salle de lavage, j'ai fait de la place pour du rangement et il me reste les armoires en haut de ma laveuse-sécheuse. J'aimerais bien enlever les armoires pour les remplacer par des tablettes grillagées. Je vais également m'installer une station de repassage sur ma laveuse-sécheuse.
  

Ce que j'aimerais entreprendre cette année...

Voici un liste disparate des choses que j'aimerais accomplir cette année :

* Garder ce blog à jour;
* Rénover ma maison, elle en a grand besoin;
* Économiser (pour pouvoir rénover!);
* Faire un budget et le suivre;
* Modifier nos habitudes d'achat;
* Continuer à faire des beaux et bons lunch à mes filles;

2012...

J'ai beaucoup de projets en tête pour 2012...

Je ne prends pas ça comme des résolutions car c'est des choses que je veux changer en cours d'année... c'est comme un "work in progress" ...