mercredi 25 janvier 2012

Suivi WW

Et voilà, j'en suis à ma deuxième semaine WW de compléter, ça va très bien!

Je mange à ma faim;
Je bois de l'eau (ou du café le matin), fini le jus et la liqueur douce;
Je mange des fruits et des légumes;
Comme c'est mon chum qui cuisine à la maison, j'ajuste mes repas selon ce qu'il prépare.
Je ne m'empêche pas de manger du resto mais je fais attention à mes choix.

Après 2 semaines à faire le programme, j'en suis à une perte de 6.6 livres ! Pas besoin de vous dire que je suis très contente... :-)

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